2023-06-12

レコーディング間食チョコ キャラメル食事ご飯 豚肉の五香粉炒め 塩昆布キャベツ にんじんの三五八漬け もやしのナムル 味噌汁オートミール ポテトサラダ わかめスープ運動休み今日は腰が痛い中、いよいよ週明け。何が起こるかわからないのでいつもよ...