2022-07-15

レコーディング間食豆乳フルグラ ガトーレーズン6 枝豆食事なすとしめじのミートソースパスタ ナスの煮浸し こんにゃくの炒め煮 きゅうりの糠漬け 味噌汁運動雨のため休み相変わらずの雨降り。有り難くジョギングを休みます。余った時間の読書が捗る。...