健康 2023年4月7日レコーディング「眠気との格闘」 レコーディング間食豆乳フルグラ デーツ プロテイン 特用チョコ ポテトチップ食事パン3 運動休み本日はちょっとした用事があり慣れない道をバイクで移動。止まっている人を見かけては道を譲る。無理に追い抜きするバイクを横目に。マイペースでのんびり... 2023.04.10 健康