2022-11-17

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ダイエット

2022年11月17日レコーディング「自分への挑戦」

運動雲取山登山 23km 本日は雲取山に登ってきました。時間を測って昔の自分に挑戦。登り3時間50分。下り2時間45分。昔の自分に勝利!╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ ! (とはいっても昔はあまり時間をきにしてなかった...