2023-07-19

レコーディング 間食玄米ブラン食事ドライカレー もやしのナムル にんじんの三五八漬け 塩昆布キャベツオートミールリゾット ソフトクリーム運動なし 今日も暑い一日でした。相変わらず外の作業も多い。そんな中、不安になるのが手作り弁当です。 車内...