2023-07-03

レコーディング 間食玄米ブラン オートミール食事パン4 フライドポテトおにぎり トンカツ 塩昆布キャベツ にんじんの三五八漬け運動休み 今日は少し出かける用事がありました。それがなければ山に行きたかったんですが……。 用事を済ませてまた例の...