2023-07-16

レコーディング 間食玄米ブラン ミルクココア キウイ食事ドライカレー 塩昆布キャベツ 冷奴 味噌汁オートミールリゾット運動なし 暑すぎる！ということで今日はとことん部屋にひきこもり。調理も作り置きしていたものを温めて過ごしました。 でも部屋...