2023-07-30

レコーディング 間食玄米ブラン 豆乳ココア食事しめじとキャベツの和風ペペロンチーノ 塩昆布キャベツ 冷奴 味噌汁塩昆布オートミール運動なし エアコンの効いた部屋。豆乳ココアと読書。これだけで十分満足な日曜日です。それほどお金を使わなくても楽...