ダイエット 2023年9月14日レコーディング「たまごに転がされる」 レコーディング 間食ゆで卵 玄米ブラン チョコ2 キャラメル2食事ご飯 ネギ豚塩カルビ 塩昆布キャベツ 冷奴 味噌汁運動休み スーパーでたまごが一パック100円!数ヶ月ぶりの邂逅にほくほくとして帰宅しました。家にはまだ、ゴーヤチャンプルーで... 2023.09.14 ダイエット