2023-09-15

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ダイエット

2023年9月15日レコーディング「たまごその後」

レコーディング 間食ゆで卵 玄米ブラン チョコ2 キャラメル2食事ご飯 回鍋肉 塩昆布キャベツ 冷奴 味噌汁運動休み ゆで卵作りに失敗を重ねた昨日。今日は味付け具合を見てみます。二重にした袋を開けてみるとすっかりタレが染みている様子でした。...