健康 2021年11月29日レコーディング「登山納め」 レコーディング間食いっぱい食事すごくいっぱい運動両神山登山 16.22km今日は今年最後の登山。両神山を登ってきました。ここ何度かの登山はテント泊。一方今日は日帰り装備。ものすごく軽い装備です。スイスイ先に進んでどんどん登りました。ところが... 2021.11.29 健康